起跑前，简旭小声对我说，“我们需要跑大概十公里。”我还没反应过来十公里是个什么概念，简旭却又开始哀嚎起来，“该死的Dwight！总是想着法子折磨我们！”

“注意安全，中途实在不舒服可以打报告暂停。”Dwight的语气让我简直怀疑如果中途打报告会不会直接被丢进海里喂鱼。“跑！”他大吼一声，我立刻撒开tui往前冲。

“保持匀速，盲目加速只会过快耗费shenti的能量。”Dwight不知什么时候跑到我的shen边，“注意调整呼xi。”他突然偏过tou对我旁边另一个chuan着cu气的男孩说dao。

“jian持住。”Dwight说完这一句，慢慢地减缓速度，继续去看队伍后面的情况了。

长跑完后，还没等我们缓过劲来，Dwight又开始指挥着我们练习格斗的拳法和tui法，直至我们jing1疲力竭。

训练解散时，我恨不得直接躺在地上不要起来。

“我真羡慕你，你可以回家好好睡个觉了。”把我从地上拉起来的时候，简旭不情愿地眨ba着yan睛，“走吧，我还要赶着去上学。”

“嘿，你没事吧！”站起来的时候，我的左tui一屈，差点把简旭一起带到地上去。“这是怎么了？”一个温和的声音响起，我抬了抬tou，对上了一双棕黑se的yan睛。

“Thomas！”简旭兴奋地喊了chu来，却又突然红了脸低下tou，喜滋滋地看向我。我心里不由得好笑，原来这个傻姑娘只是在背后闹得huan快，一见到真人却是立刻就没了半分气势连看他一yan都要害羞上好一阵。

“这儿痛。”tui上的痛楚立刻把我拉回了现实，我有气无力地说，手an在左tui的膝盖上。

“我看看。”Thomas卷起我的左半边ku子，“天呐！”低着tou的简旭先替我叫了chu来——我膝盖chu1的pi肤变成了明显的青紫se，还zhong起了一大块，膝盖下来还有一块带血的伤口。

“痛吗？”Thomasan住了我的膝关节chu1。

我咬咬牙点了点tou。

“应该是韧带拉伤。”Thomas轻声说，“ca一点药酒，这两天好好休息一下应该就会好的。”Thomas的声音听起来让人很安心，我不由得多看了他几yan。不得不说简旭是对的，他的确有着一张英俊的脸，pi肤看起来有一点儿黝黑（相对于大bu分中国人而言），不过高高瘦瘦的，穿着一shen黑se的作训服。却不会像Dwight那样显chu一zhong冷酷。相反的，他看起来就像邻家大哥哥一样亲切。

“谢谢。”我忍着痛对他笑dao。

“这没有什么。”

看到蹲坐在地上还没离开的我们，Dwight也走了过来，“chu了什么事？”他的语调是截然不同的严肃，依旧是训练时教官的那一tao语调。

“嘿，伙计！你怎么对女孩子这么残暴！”Thomas笑着朝着xiong口锤了Dwight一拳，Dwight看了看我的tui，皱了皱眉，又望向Thomas。

“韧带拉伤，不算太严重。”Thomas明白了Dwight的意思，立刻回答dao。

“那么，注意好好休息。”Dwight犹豫了一下，向我抛下一句话，又一言不发地回去继续收拾ruan垫。

☆、第十章周一舸的加入

\"Hi.\"简亚的声音突然传来。

“噢，H