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分卷阅读158(1/2)

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gan悟到,人的shenti真的是一台非常jing1妙的仪qi,如果哪bu分chu了小状况,那么引起的就是连续的反应。怪不得她一直求细长tui而不得,原来真正的原因chu在这里!

虽然dao理知dao得很明白,也很清楚自己应该努力去zuo这zhong矫正,但真正zuo起这zhong矫正锻炼才知dao,过程相当的辛苦。

每一次,考拉都zuo到jing1疲力尽,疼得腹bu发酸。

而且为了让大tui变得更加的纤细和好看,考拉要时不时地zuo各zhong拉伸。现在她的许多训练已经跟魏芳他们的力量训练完全不同,更多的是耐力训练和形态训练。zuo起耐力和形ti训练之后,考拉才发现,原来力量训练是最简单的。因为只要zuo成规定的组数就可以,但耐力训练,却是你要保持一个原本就难到极致的动作长达一分到两分钟。不论多么酸疼,多么难受,也一定要jian持。

jian!持!

“小考拉,你的面bu表情可不可以别那么狰狞?总gan觉我是在对你实行满清十大酷刑。”晓宇站在考拉的shen前,抱着双臂,笑呵呵地看着考拉说。

“你以为这不是满清十大酷刑吗?简直每一个动作都能要了我的老命。”考拉一脸黑线地说。

她的话让晓宇更加笑得开怀。

“对了,你也教过很多的女学员吗?”考拉像突然想起什么似的问。

“怎么?学员还分男女吗?”晓宇怔怔地问。

“拜托!你不要总是给我来这zhong冷幽默好不好?”考拉简直无语透了。

跟TANK的直接了当相比,晓宇这zhong狐狸似的狡猾简直折磨得考拉想抓狂。

看着考拉的样子,晓宇不禁笑了chu来。

“其实对于我们教练来讲,真的是没有什么男女之分,”晓宇收敛起调侃笑意,认真地说,“刚开始入行的时候,见到漂亮的女xing可能也会觉得心怦怦直tiao,但时间长了以后就觉得大家都一样,不guan是老是少是mei是丑,全都一视同仁。”

晓宇虽然是在栏目里担任康复医师的工作,但他本shen也是专门负责shen姿纠正和康复的教练,尤其擅长普拉提。

这一次,他是作为TANK的助手而参加栏目的,事实上,他们在几年前就已经认识。这些都是通过这俩天跟晓宇在一起训练时,通过jiao谈知dao的。据晓宇说,晓宇曾是医科大学的高材生,在考下行医执照,准备成为一名骨科医师的时候,他突然迷上了健shen,从此一发而不可收拾。当时,晓宇前往mei国进行专业培训,TANK正好是晓宇的导师,两个人一拍即合相见恨晚,很快就勾搭成jian……不是,成为了朋友。

不过,听到晓宇说的这些话,在考拉听起来还是会觉得很怪。

“不guan是多大的mei女,哪怕是前凸后翘丰rufeitun的大mei妞儿,在你yan里也跟一个全shen褶皱的老太太没有什么区别?”

“呃……最多就是一个圆run点的沙袋和皱了的沙袋的区别吧。”晓宇说着,哈哈大笑起来。

“看,连自己都掰不圆吧?!”考拉撇了撇嘴,“每天面对那么多的大mei女,你们的女朋友估计都

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