薛业的腰没有康复，孔玉的状态也不在线。大三的远队员被冬训折磨得只剩下一气了。弹训练的度恰到好，又不会伤到腰。

祝杰？他脱衣服什么？孙健撩起上衣汗，摸了摸自己的腹肌。大家都有肌，他着给谁看呢？

薛业起来，像一只灵动活泼的小蛛。

“你俩较什么劲啊？你俩是一家人，我还想和你一家人呢。”孙健为偶像殷勤地肩，“男神你觉得我这力度行吗？舒服吗？”

“保持得真？”薛业脚腕都是哆嗦的，“我师侄可能失心疯了，牟着劲和我杠，我不保持，被他比下去，多没面……”

“好好练，别他妈惹事就行。”学长们依次撞着薛业的肩而过，育生的语言就是一切。这一撞，宣告一队接受了薛业，但是也提醒他别嚣张。

“男神你太勇了。”孙健从二队跑过来，“立定三级我们都看傻了，二队都想找你辅导！”

育长，面面俱到。

薛业在练，祝杰坐在地上一面压，一面欣赏。从刚才那个立定三级开始，他的视线就没能从薛业的脚踝上撤离。

祝杰拿手机偷偷拍摄，各角度捕捉薛业的。然后照初级审群的要求，每天向其上罗十六的生活视频。

“还行。”薛业仰起脖，“左边再来几下。”

果真，撑杆被单独分去，其余的、远、跨栏分别排开，从10快速蛙开始。

是静止状态下落地，双在重力和惯的双作用下会蹬伸，完成一个瞬间腾空。通过不断的拉长、收缩挑战小肌的极限，加起、起跑阶段的速度。祝杰也经常练，练完站都站不稳。

“他没你大方，不肯教我们啊。”孙健假装怒捶，“快速蛙你俩保持得真，喝吗？我给你买去。”

很快，跑、、投掷分三大阵营，占据田径场的有利地形行针对的训练。跃类被拉到室内馆，薛业一看这熟悉的场地，今天绝对是弹力训练。

刘海还会飞起来，额若隐若现。

快速蛙之后是训练，薛业空去补充分，力将近耗尽。耳边又听到咚咚咚的脚步声，懒得躲了。

又他妈是孙健。

“来了！”得到偶像认可，孙健的大手左右开弓，从肩向颈靠拢。薛业舒服地哼唧，随之晃动着。

正当孙健准备再给男神腰的时候，薛业打直上，弯腰下潜，脱离了孙健的范围，跑向空场的准备。

一个有病的群。傅昂成天咋

怎么回事？自己的不舒服？孙健原地呆立，回过，室内馆的门站着一个人，训练短，上衣下摆牢牢勒在肩峰上。黑跑步钉鞋，成块的肌在汗作用下发光。

薛业双涣散：“找孔玉去。”

薛业呼，朝远的杰哥挥了挥手。

双手背后，久违的训练激活了薛业的。孔玉和他并列，快速跃的同时半蹲，像两只长野兔，谁也不肯服输。

垫那一边，孔玉已经大字型倒下，累到爬不起来。

他连眉都没有动一下，可谁都能看来这个人不能惹。

白洋一边哨一边监督，左膝盖严重积只能慢跑。弹训练是他的安排，享受当育的觉。