抖合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连。

“你狠！”悠悠咬牙，不过教人武功是一件很严肃的事情，悠悠不敢在这上面耍小心思。

法要求

“现在能力不够，以后够嘛，我不急，反正都这么多年了，而且以你能带动天地之势的能力，相信那一天要不了多久。”

“拳似星似电，腰如蛇形脚如钻；

“你啊，唉！”乔天叹气：“学院的现状你应该觉到了吧，了，人心不古啊！”

悠悠苦着脸。告诉您学太极还不满意？悠悠无奈：“院长，您总得先告诉我是什么事吧？”

源泉于腰，发力于腰。